抗糖屋

罐头鲔鱼酸豆沙拉

发表时间:2019-03-01 09:41

食材:

2罐油渍鲔鱼罐头,沥干(每罐5-6盎司,约140-170g)

2大匙第戎芥末酱

2大匙酸豆

1/2颗洋葱,切碎

1颗柠檬挤出的汁

1大匙美乃滋

1根芹菜,切碎

1/2小匙盐

1小匙黑胡椒

3大匙顶级橄榄油

份数:

2-4人份

食谱:

鲔鱼、芥末酱、酸豆、洋葱、柠檬汁、酸黄瓜、美乃滋和芹菜放入大碗中拌匀。淋上盐和黑胡椒,加入橄榄油再次拌匀,即可享用。这道沙拉可以单吃、包生菜或做成三明治(加几片生菜和番茄,搭配意大利面包片)。

文章分类: 地中海食谱
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